自分的 セイルチェアの いいとこ・だめなとこ・座ったときの特徴
- アームレストはおまけ程度。フルアジャスタブルアームであっても要らない
- ロッキングの固定なし。椅子の上で休憩したかったり、エルゴヒューマンみたいなほぼ寝てるみたいな後傾でパソコンのディスプレイを仰ぎ見て作業したい人には向かない
- 前傾チルト、どうよ。
- 背もたれが秀逸、とはいうけれどよくわからん。
- 人間、座り続けるようにできていない。姿勢は長時間一定にしてはならぬもの
- いいところは、ワークチェアとしては、おしゃれ。
アームレストはおまけ程度。フルアジャスタブルアームであっても要らない
- アームレストの高さが足らん(もっと高くしないと肘が届かん、肘をアームレストに着けようとすると姿勢が悪くなる)
- アームレストの内外調整域が足らん(フルアジャスタブルアームの場合。もっと内側に来い、作業する幅では肘が乗らん。普通のアームレストは上下の高さしか調整できません)
- アームレストを使おうとすると、デスクの天板や引き出しにアームレストが当たり、体とデスクの距離が離れて座りにくい(アームレストを使って、手首だけデスクに乗せてる人には関係ないかも)
- 結論、セイルチェア買うときに、アームレストは要らん。たとえフルアジャスタブルアームであっても、高さが足りないので要らん。体をデスクに近づけて、デスクに腕ごと乗せたほうがいい。
ロッキングの固定なし。椅子の上で休憩したかったり、エルゴヒューマンみたいなほぼ寝てるみたいな後傾でパソコンのディスプレイを仰ぎ見て作業したい人には向かない
- セイルチェアのロッキング(背もたれが後ろに倒れる)は運動やちょっとした休息のためのもので、椅子に座ったまま休憩することを想定していないので、ロッキング角度を固定する機能がない。バネのように揺らぎ、押し返してくる。「もたれかかったときにどこまで倒れるか」の角度は固定できる。伸びをするのにじゃまにならないが、後傾(ややリクライニング状態)で使いたいときには圧に耐えるのが疲れる。エルゴヒューマンみたいに昼寝できるほどには倒れない。
- 深く腰掛けて背もたれに体を添わせると、不自然な後傾になる。仙骨を立てて座る姿勢にならない。背もたれを使った体圧分散にはなるのかもしれない。やや後傾で座りたい人のための椅子。パソコンディスプレイは、後傾に合わせたほうがいい(ディスプレイさんが上からデスク天板を見下ろすような角度)
前傾チルト、どうよ。
- 前傾チルトを使うときは、股関節と下腹の間が狭くなり圧迫感を感じるので、座面を上げて股関節の角度を緩めるようにする。この際、深く腰掛けていると足が地面から離れたり不自然な体制になるので、背もたれは使わず座面の前半分に、「坐骨から仙骨までが地面と垂直」を意識して座る。ディスプレイは下から煽るように、人間は覗き込むようにセットする。
- 後ろから当たってくる背もたれが、どうやって前傾姿勢の人間の腰を支えるのか、まったくイメージできない。自分は前傾のときに背もたれ使わないし、背もたれがあたっていたとしても添わせてるだけくらい。
- 前傾チルトは5度。本格的なガリ勉スタイルで前傾になりたいならば、上記の座り方ではデスクの盤面から目までが遠いので、近づけようとして結局姿勢は悪くなる。書き物するならデスク天板そのものが煽り角度になるのがいちばん体が自然なのではないか。絵描きさんがキャンバスに向かうときのような。
背もたれが秀逸、とはいうけれどよくわからん。
- 自分としては、腰を支えてくれている感覚が持てない。
- 前傾チルトでない普通の角度の場合、深く腰掛けると、腰のくびれの下、仙腸関節のてっぺんくらいまでは背もたれが当たる。背もたれが後傾にできてるので、坐骨を意識して座ると背もたれに背中が当たらない。どうやって背もたれ使って作業姿勢で座るるの?
- セイルチェアを推奨する記事では、背もたれを使え、とよく書かれているが、背もたれに背中を当て続けろ、押し付けていろ、背もたれに体重を分散させてケツを守れという意味? わからん。
- 意識的に背もたれを使う(添わせる、当てる)と、背もたれが後傾なので体も後傾になり、重心は真下にいかないし、やや反り腰になる感覚がある。
- 背もたれが~ポスチャーフィットが~と言われているけれども、背もたれを無理に使おうとしなくていいと思う(では、この背もたれの意味とは? おしゃれ!)
- 一般的に椅子に座るときの「良い姿勢」は、坐骨をしっかり座面に据えて、骨盤をそれに対して垂直に、その上に背骨がまっすぐ乗っかり、首が乗っかり、頭が乗っかるというもの。セイルチェアの背もたれはこれに合わない。実のところ、理屈は後付けで、後傾にできた背もたれは、ただの休憩用なのではないか。メーカーの科学的根拠のある資料もなさそうだし。どうなん?
人間、座り続けるようにできていない。姿勢は長時間一定にしてはならぬもの
- 前傾にしたり後傾にしたり、デスク天板で奥行きをどれくらいつかって作業するかなどによって、座面高さや前傾後傾を調整しながら使う椅子。腰痛対策で姿勢を変えるので、やや忙しい。一定の姿勢で座り続けないことが腰痛予防のひとつなので、これは仕方がないかもしれない。
いいところは、ワークチェアとしては、おしゃれ。
- 前傾チルトが多少役に立ってる気がするけど、期待したほどではない、という、1年使った感想。腰痛い。
小学校では、座り方はこう習うよ(私が子供の頃には「ぐーぺたぴん」なんてキャッチコピーはなかったけれども)
わたしはいまでも多分、この座り方が一番楽。
アームレスト要らんな。
大人用の座面高の学校椅子欲しい。