ベースパスタのフィットチーネ&ボロネーゼソース食べただけで塩分摂取量MAXになるんだけどいいのかこれ主食なんだから炭水化物（糖質・食物繊維）は1/3とれてほしいんだがどの種類食っても足りない。これに肉やら卵やらフルーツやら挟んで食ったら栄養更に偏…